Según un estudio realizado por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria sobre las bebidas energéticas y su consumo, el 68 % de los jóvenes consumen bebidas energéticas diariamente.
Ese consumo, unido a una higiene dental deficiente, puede provocar efectos contraproducentes en los dientes ya que los compuestos ácidos que contienen son capaces de generar daños, a veces irreversibles, en el esmalte de los dientes.
Como consecuencia de un consumo excesivo, se erosiona el esmalte y deja expuesta la dentina a agentes externos, aumentando el riesgo de padecer hipersensibilidad dental y caries. Además de que los componentes ácidos que tienen dichas bebidas energéticas afectan a las encías.
Desde Cielo Dental te damos una serie de recomendaciones para minimizar el efecto del consumo de estas bebidas:
- Utilizar pajitas para beberlas.
- Procurar mantener poco tiempo la bebida en la boca, tragar rápido.
- Enjuagarse con agua tras beberlas, evitando que el azúcar se adhiera a los dientes.
- Bajar el nivel de acidez de las bebidas masticando chicles (sin azúcar, claro!)
- Esperar media hora para cepillarse los dientes.
- No combinarlas con bebidas alcohólicas.
Si lo que necesita es un chute de energía aproveche a tomar fruta y verdura, que además le ayudarán a proteger su dentadura de forma natural.
Cualquier duda puede contactar con nosotros y le aconsejaremos.