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Elementos de limpieza dental

Hoy vamos a hablar de algunos elementos que complementan la limpieza dental y que nos ayudan a mantener una buena salud oral. Una vez…
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Técnicas de cepillado dental

Para mantener dientes sanos y limpios es preciso tener una buena técnica de cepillado y acudir a revisiones periódicas. Normalmente son los higienistas bucodentales…

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Para mantener dientes sanos y limpios es preciso tener una buena técnica de cepillado y acudir a revisiones periódicas. Normalmente son los higienistas bucodentales los que se encargan de enseñar…

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Hoy vamos a hablar de algunos elementos que complementan la limpieza dental y que nos ayudan a mantener una buena salud oral. Una vez que hemos cepillado nuestros dientes con la técnica de cepillado adecuada (en el post anterior os explicamos las técnicas que existen) debemos prestar atención a otras…

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Para mantener dientes sanos y limpios es preciso tener una buena técnica de cepillado y acudir a revisiones periódicas. Normalmente son los higienistas bucodentales los que se encargan de enseñar estas técnicas , así como los instrumentos y materiales específicos para cada caso, y explicar al paciente las claves para…

Elementos de limpieza dental

Hoy vamos a hablar de algunos elementos que complementan la limpieza dental y que nos ayudan a mantener una buena salud oral.

Una vez que hemos cepillado nuestros dientes con la técnica de cepillado adecuada (en el post anterior os explicamos las técnicas que existen) debemos prestar atención a otras partes del diente a las que no llegamos con el cepillo.

  • En primer lugar vamos a hablar del hilo dental o seda dental, ayudará a limpiar entre diente y diente y sacar cualquier resto de comida que se nos haya quedado.

La técnica de uso del hilo es muy sencilla: hay que sostener un hilo lo suficientemente largo para enrollarlo en nuestros dedos y poder ir pasando diente a diente en zigzag. Para ayudar a su uso, en los supermercados existen unos instrumentos de plástico que contienen un poco de hilo y facilitan su paso.

Si tienes brackets, existe un tipo de hilo dental que tiene en un extremo un trozo más duro para poder pasarlo por debajo del arco.

  • También hablamos del uso de cepillos interdentales. Como el hilo dental, sirven para limpiar entre diente y diente y eliminar aquellas bacterias que se han quedado después de las comidas.

Hay diferentes tamaños y hay que escoger el más adecuado, de manera que pase por el hueco pero sin dañar. Para las zonas anteriores, existen unos cepillos interdentales que son curvos y facilitan el manejo.

El uso de cada cepillo es de varios días.

  • El enjuague o colutorio bucal es el elemento de limpieza dental, después del cepillado, más común. Es un buen antiséptico que permite mantener a raya las caries, la halitosis o la gingivitis.

Según la edad que tengamos y las necesidades que tenga nuestra cavidad oral, debemos escoger uno u otro.

 

 

Si tienes dudas sobre cómo utilizarlos, qué cantidad usar o cuándo usarlos, contacta con nosotros y te daremos las claves para mantener tu sonrisa a punto.

Técnicas de cepillado dental

Para mantener dientes sanos y limpios es preciso tener una buena técnica de cepillado y acudir a revisiones periódicas. Normalmente son los higienistas bucodentales los que se encargan de enseñar estas técnicas , así como los instrumentos y materiales específicos para cada caso, y explicar al paciente las claves para mantener una buena salud oral.

¿Sabías que dependiendo de la edad del paciente, sus hábitos y su salud bucodental, existen tres técnicas de cepillado dental? 

A continuación te las contamos:

  • Técnica circular de Fones: consiste en el cepillado de la cara externa de los dientes con la boca abierta mediante pequeños movimientos circulares sobre encías y dientes. es la más fácil de aprender, por eso se recomienda para los niños.
  • Técnica de Bass: consiste en realizar pequeños movimientos vibratorios, procurando que las cerdas estén en todo momento en el interior del surco. De esta forma es posible desprender la placa y eliminarla mediante un movimiento de barrido hacia la corona dentaria. especialmente indicada para pacientes con gingivitis o periodontitis grave porque permite lograr una buena limpieza de la zona del surco gingival.
  • Técnica de Stillman modificada: es la técnica más complicada, consiste en ejercer un poco de presión y girar el cepillo apuntando al ápice radicular para q las cerdas entren en los espacios interdentales. Es recomendable en el caso de pacientes con recesiones importantes, defectos cuneiformes o grietas de Stillman que requieren una técnica de cepillado no agresiva con el fin de no agravar los problemas existentes.

El 80% de una correcta higiene oral corresponde a una correcta técnica de cepillado, pero hay que complementar con otros instrumentos de limpieza dental como son el hilo o seda dental, los cepillos interdentales, los enjuagues o los irrigadores.

En el próximo post os hablaremos de éstos y cuándo usar cada uno.

¿Tienes dudas de cómo cepillarte? ¿te sangran las encías cuando lo haces?

En Cielo Dental atendemos tus necesidades y te ayudamos.

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